Klassiskt Pilates Matwork Ideal i Malmö Limhamn


I våra Pilates-klasser fokuserar vi på att använda kroppen som eget motstånd. Detta är ett effektivt sätt att bygga muskler, förbättra balansen och förbättra din hållning. Det bästa med dessa klasser? De ger dig en känsla av ökad styrka och avslappning, både mentalt och fysiskt.

För dig med viss erfarenhet av Pilates erbjuder vi "Ideal"-klassen. Den är riktad mot att förbättra din teknik och stärka din uthållighet med mer avancerade övningar. Denna klass hjälper dig att ta din Pilates-praktik till en ny nivå, perfekt för dem som vill bygga på sin befintliga kunskap och utmana sig själva ytterligare.